Six ist ein innovatives Sitzmöbel-Programm, was auf einem Modul von 6 cm aufgebaut ist. Die Rücken- und Seitenlehnen bestehen aus 6 ⋅ 4 = 24 cm starken Rundpolstern, die in idealer Weise die Wirbelsäule bei verschiedenen Sitzhaltungen unterstützen.
Die Stellung der Lendenwirbelsäule ist der entscheidende Faktor für
ein wirbelsäulengerechtes Sitzen. Ein Verlust der sogenannten Lordose
führt zur Dehnung des dorsalen Bandapparates. Dies begünstigt einen
Abbau der Rückenmuskulatur. Messungen des Drucks in den
Zwischenwirbelscheiben der Lendenwirbelsäule haben ergeben, dass beim
ununterstützten Sitzen die Werte extrem hoch sind und eine Schädigung
des anulus fibrosus droht. Wichtig ist auch, dass vom Sitzenden die
Wirbelsäulenposition selbst bestimmt werden kann.
Wirbelsäulenpatienten empfinden einen Winkel zwischen Rückenlehne und
Sitzfläche von 105° - 110° angenehmer, während Gesunde einen steileren
Winkel angeben.
Die so gewünschte individuelle Anpassung der Sitzhaltung kann bei einem runden Rückenpolster mit einem Durchmesser von 24 cm bei praktisch allen Körpergrößen in optimaler Weise erfolgen. Vergleichen Sie dazu die links oben stehende Systemskizze, die die Sitzpositionen eines 180 cm großen und eines 165 cm großen Menschen schematisch darstellt. Es ist zu sehen, dass die über dem Sitzpolster befindliche Körpermasse eine Hebelwirkung auf die Lendenwirbelsäule in der Weise ausübt, dass eine Ausbalancierung der Kräfte erfolgt und zwar ist die Kraft über dem Polster um so größer, je weiter die Neigung nach hinten erfolgt (Pfeil in der Skizze). Über die Hebelwirkung erfolgt damit eine entsprechende Entlastung im Lendenwirbelbereich (Pfeil in der Skizze).
Six begünstigt das aktive Sitzen, das die Rückenmuskulatur in physiologischer Weise beansprucht und einer Atrophie entgegenwirkt. Ebenso werden die Bandscheiben auf physiologische Weise von Punktbelastungen entlastet.
Da die Sitzposition entsprechend den nebenstehenden Systemskizzen veränderbar ist, kann auch die Belastung auf die Muskulatur variiert und damit die Muskulatur sowohl entlastet als auch trainiert werden.